|
 |
|
|
УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. Умение контролировать свою жизнь |
|
Эта книга вобрала в себя самое лучшее, что есть в когнитивной,
спортивной и позитивной психологии, нейролингвистическом
программировании и других научных направлениях, изучающих поведение
человека.
Ее автор, психолог и наставник доктор Роб Янг видит свою задачу в том, чтобы помочь своим читателям добиться устойчивой и глубокой уверенности в себе в любой ситуации. Второе издание этой книги-бестселлера, полностью переработанное и по содержанию, и по форме, включает больше приемов, а
также несколько новых глав о том, как уверенно управлять конфликтами,
уверенно заниматься своим здоровьем, уверенно вести себя на свидании и
уверенно добиваться своих целей в жизни.
Описанные в книге методы помогут вам очень быстро совладать с собой в
непростых ситуациях. Усвоив уроки этой книги, вы сможете сделать свою
жизнь такой, какой на самом деле хотели бы ее видеть.
Книга предназначена для широкого круга читателей.
|
|
|
|
|
|
|
